Menurunkan Berat Badan

Semua orang tahu betapa sukarnya menurunkan berat badan. Saudara dapat melakukannya dengan mengambil kira lima perkara iaitu mengurus tekanan, tidak makan secara berlebihan, memastikan pemakanan seimbang, memanfaatkan makanan kesihatan dengan betul dan selalu menilai program diet saudara Penyembuhan Pintar 49, 365 Tips Sihat Gaya Rasulullah

Advertisements