Penghidap HIV Perlu Makanan Antioksidan

Amalan diet yang penting untuk penghidap HIV adalah mengambil makanan yang seimbang. Ambil makanan mengandungi nutrien yang boleh membekalkan antioksidan, vitamin dan mineral yang tinggi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Pengambilan tenaga seharusnya mencukupi keperluan mereka. Selain makanan, mereka juga perlu memastikan air minuman yang diambil bersih daripada kuman. Ini semua adalah faktor penting untuk memastikan … Continue reading Penghidap HIV Perlu Makanan Antioksidan