Migrain

Migrain ialah sakit kepala yang sering disertai rasa mual. Apabila si pesakit melihat cahaya pula, penglihatannya menjadi silau. Cara mudah mengubati migrain adalah dengan menghindari kopi, coklat dan minuman beralkohol. Selain itu, jauhkan diri daripada terkena sinaran cahaya mentari secara terus. Apabila migrain kita terasa, masuklah ke dalam bilik tidur, matikan lampu dan pejamkan mata kita. Kemudian, berzikirlah kerana dengan berzikir, hati menjadi tenang dan pembuluh darah melebar secara normal. Apabila migrain berterusan, berbekamlah.

Penyembuhan Pintar 255, 365 Tips Sihat Gaya Rasulullah
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s